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Dans notre quotidien à cent à l’heure, entre les exigences professionnelles du Grand Genève et le rythme effréné de la vie de… Lire la suite : Sophrologue généraliste et spécialiste du stress à Saint-Julien-en-Genevois : Retrouvez l’équilibre et la sérénité - Appréhension du retour au travail de la rentrée 2026
Après quelques semaines de déconnexion, le retour au travail est souvent synonyme de stress, de démotivation et d’appréhension face à la charge… Lire la suite : Appréhension du retour au travail de la rentrée 2026 - Sophrologue à Saint-Julien-en-Genevois : un accompagnement adapté aux frontaliers et aux habitants des environs
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Avoir le cœur qui accélère avant de prendre la parole, ressentir une gêne lors d’une première rencontre, cela arrive à tout le… Lire la suite : Au-delà de la peur du regard de l’autre : vaincre la sociophobie grâce à la sophrologie - Stress au travail
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La sophrologie aide à mieux vivre avec les acouphènes en réduisant le stress et en modifiant la perception du bruit. Elle ne… Lire la suite : Sophrologie et Acouphènes